MAIO: MÊS DO CORAÇÃO – APS JUNTA-SE À FUNDAÇÃO PORTUGUESA DE CARDIOLOGIA

Maio é, tradicionalmente, o Mês do Coração, uma iniciativa da Fundação Portuguesa de Cardiologia (FPC) que visa sensibilizar a população para a importância da prevenção das doenças cardiovasculares e para a adoção de estilos de vida mais saudáveis.

A Associação Portuguesa de Seguradores (APS) associa-se, uma vez mais, a esta causa, reforçando o seu compromisso com a promoção da saúde e do bem-estar da sociedade. Ao longo do mês, a APS dinamizou, nas suas redes sociais, uma campanha conjunta com a FPC, partilhando conteúdos informativos, dicas de prevenção e mensagens de sensibilização.

A campanha “Maio, Mês do Coração”, da FPC, foi lançada numa Sessão Solene na Câmara Municipal de Lisboa, onde também foram apresentados os resultados do estudo “Os portugueses e os fatores de risco cardiovascular”. A campanha para 2025/2026 tem como objetivo promover hábitos saudáveis e prevenir doenças cardiovasculares, recorrendo a uma forte presença nos media, eventos, redes sociais, filmes, folhetos e mupis informativos. O foco está na literacia em saúde, na adoção de uma alimentação saudável e de atividade física regular, com o envolvimento de várias entidades e um programa de atividades diversificado ao longo do mês.

“Coração só há um”, em parceria com a Fundação Portuguesa de Cardiologia

Pensada para todo o mês de Maio, a APS preparou uma campanha digital, dedicada à promoção de hábitos de vida saudáveis, com o objetivo de informar, inspirar e envolver os diferentes públicos. Através das redes sociais da APS foram partilhadas diversas publicações temáticas, incluindo:

• Receitas saudáveis, simples e acessíveis, para promover uma alimentação equilibrada;
• Sugestões de atividade física, adaptadas a diferentes rotinas e faixas etárias;
• Dados estatísticos sobre seguros de saúde e informações relevantes sobre doenças cardiovasculares, com foco na prevenção e nos fatores de risco mais comuns.

Esta iniciativa pretende reforçar a mensagem mais relevante: cuidar do coração é uma tarefa diária, feita de escolhas conscientes e pequenos gestos que fazem toda a diferença a longo prazo. Mas os imprevistos acontecem e o seguro de saúde é um auxiliar precioso quando surgem despesas de saúde imprevistas.

Concurso para os mais novos: “Emojis há muitos, coração só há um”

Mas esta iniciativa não se dirigiu apenas aos adultos. Pensando nas gerações mais novas, a APS lançou também o concurso criativo “Emojis há muitos, coração só há um”, destinado ao público infantojuvenil. Através deste desafio, as crianças foram convidadas a desenhar um novo emoji que represente um coração forte, feliz e saudável — incentivando a reflexão, desde cedo, sobre a importância de um estilo de vida ativo e equilibrado.

Os desenhos mais originais e criativos serão premiados e divulgados nas redes sociais da APS, como forma de reconhecimento do talento e da consciência demonstrada pelos jovens participantes.

A APS reafirma assim o seu compromisso com a promoção da Literacia do Risco e o apoio a iniciativas que visam uma sociedade mais informada, ativa e saudável.