TUDO ACONTECE LIGEIRAMENTE

Ataque cardíaco, Angina de Peito, Doença Coronária, AVC, Acidente Vascular Cerebral, Acidente Isquémico Transitório, Doença Vascular Periférica. Os nomes que a doença vascular assume.

O Tabagismo, o Stress, o Álcool, a Hipertensão Arterial, a Hipercolesterolemia, o LDL colesterol, o Sedentarismo, a Obesidade, a Diabetes, a História Familiar. A quantidade de Fatores de Risco que contribuem para o aparecimento da Doença Vascular.

Os fatores de risco são como aquela torneira lá de casa que não veda bem. Pinga o dia todo, a noite toda. No silêncio da noite esse maldito pingo incomoda, mas com o “barulho das luzes” nem damos conta que ela pinga. Só damos conta quando a conta da água excede as nossas expectativas. Todos os meses ela vem ligeiramente mais elevada e todos os meses dizemos que temos de mudar a torneira. O problema é que ela só pinga ligeiramente.

Se fosse uma rotura de um cano que inundasse a casa o problema seria resolvido na hora.

Mas não, ela pinga ligeiramente, a conta da água sobe ligeiramente e tudo acontece ligeiramente.

Quando temos o Ataque Cardíaco, ou quando temos o AVC, então percebemos que o pinga-pinga do colesterol, da hipertensão arterial, do stress, dos cigarros fumados, da balança que tem um fiel que não para quieto, então nessa altura percebemos que já devíamos ter trocado de “torneira”. Nessa altura percebemos que nem devíamos ter começado a fumar, que devíamos ter levado com rigor a toma dos medicamentos, que devíamos ter dado uso às sapatilhas que comprámos e que estão praticamente novas e que o fiel da balança nos queria dizer qualquer coisa e que não lhe demos a devida atenção.

Agora, depois de “casa arrombada trancas à porta”, agora vai ser difícil. Não vai ser impossível, vai ser mais difícil, vai obrigar a sermos mais responsáveis, mais cuidadosos, mais exigentes com a nossa saúde. Com a ajuda da família, dos amigos e dos colegas de trabalho vai ver que vai conseguir. Siga os conselhos da Fundação Portuguesa de Cardiologia.